
“Como um sistema energético, o nosso corpo está em constante mutação, passando por perdas e ganhos de energia. Na atualidade, a maior parte das pessoas gasta mais energia do que recebe, acabando essa disfunção por criar doenças físicas, mentais ou emocionais.
São as relações com as pessoas, o estilo de vida, e a forma como lidamos com o nosso interior que provocam este desequilíbrio energético. O nosso campo de energia enfraquece com o excesso de trabalho, com problemas emocionais, má respiração, má alimentação, com estresse que gera desgaste e desgaste que gera stress… Tanto que muitas vezes as pessoas se sentem mal mas não estão doentes fisicamente, é o seu campo energético que está debilitado.
Também o pensamento pode criar desgaste energético pois pensamentos desequilibrados criam emoções desequilibradas, que formam um ciclo vicioso: a pessoa cria e alimenta continuamente negatividade que fica presa, cristalizada, no seu interior, nos corpos energéticos e chacras, criando bloqueios que a médio e longo prazo resultam em doenças físicas, mentais, emocionais ou espirituais e em “crenças equivocadas”.
Sentimentos negativos bloqueiam o chacra do coração e enfraquecem o sistema imunológico, a raiva bloqueia o chacra raiz ou básico, a preocupação bloqueia o 2º chacra, daí estes bloqueios ainda piorarem a desarmonia e os excessos fésicos, mentais, emocionais e espirituais, terminando em doença. As pessoas desvitalizadas absorvem energia de pessoas, flores, etc., mais vitalizados que elas, sendo essa uma lei normal de transferência energética, sendo um processo automático e inconsciente.
As nossas células precisam de energia para funcionar, que vem da respiração, da alimentação, do meio ambiente. É necessário criar qualidade de vida e lutar por ela, com as escolhas mais acertadas para nós. Por exemplo:
● Um passeio pela Natureza é revitalizante;
● Práticas energéticas, como a medicina tradicional chinesa, o yoga, tai chi, têm o objectivo de corrigir desequilíbrios na energia;
● Alimentos frescos e crus, como fruta e cereais estão cheios de energia pronta a ser absorvida pelo nosso organismo;
● O nosso campo energético capta energia do mar, do sol, das plantas, pedras, cristais, etc
● Ter e manter boas práticas energéticas;
● Sendo reikiano, nada como o seu auto-tratamento diário e a sua protecção mental usando os 5 Principios do Reiki”
● Retirado do Manual “Reiki Consciência e Coração”, por Hugo Galindro e João Borba
(“Goste” e Subscreva a nossa página em: http://www.facebook.com/reikicc Namaste!) — com Reiki Consciência E Coração e Neuza Aparecida Hurna Justo.

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